BULUNGAN-TANJUNGNEWS.COM– Sebagai persiapan menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Atlet Ikatan Sport Sepeda Indonesia (ISSI) Kabupaten Bulungan mengikuti tes fisik atlet Komite Olahraga Nasional Indonesia (KONI) Kabupaten Bulungan, Minggu (25/5/2024).
Indah Sriwati Sekretaris ISSI Bulungan menjelaskan, kegiatan tes fisik atlet wajib diikuti oleh Cabang Olahraga (Cabor) aktif.
Sebagai upaya untuk mengetahui kesehatan fisik para atlet, dan upaya evaluasi untuk meningkatkan performa atlet, termasuk untuk persiapan mengikuti event- event berikutnya.
“Tes fisk dilaksanakan oleh KONI Bulungan wajib untuk semua Cabor aktif untuk mengetahui performa atlet kita,”ungkapnya.
Dijelaskan Indah, untuk Cabor atlet balap sepeda ISSI Bulungan mengikutkan 8 atlet. Terdiri dari 2 atlet jenjang pendidikan Sekolah Menengah Pertama (SMP) atas nama Abduh dan Saddam, 3 atlet jenjang pendidikan Sekolah Menengah Atas (SMA) atas nama Izzan, Edo dan Fadli, termasuk 3 atlet yang seringkali diikutkan kompetisi balap sepeda termasuk Porprov 1 Kaltara yaitu Bayu, Adli, Izzy.
“Ada 4 atlet ISSI Bulungan tidak bisa mengikuti tes fisik ini, karena berbenturan dengan kegiatan masing-masing,”terangnya.
Tes fisik bagi atlet ini, dimaksudkan selain sebagai informasi penting KONI Bulungan untuk mengetahui kondisi fisik atlet, juga sebagai upaya persiapan menghadapi Porprov Kaltara.
“Para pelatih dari berbagai Cabor juga dapat memanfaatkan hasil tes tersebut untuk mengukur kemampuan, memperbaiki kemudian meningkatkan performa atlet,”tambahnya.
Dalam kegiatan tes fisik tersebut, seluruh atlet yang menghadiri acara tersebut diharuskan mengikuti berbagai macam tes, seperti sprint, untuk mengetahui kecepatan berlari atlet, shocken test, untuk mengetahui power dan koordinasi, triple hop jump, untuk mengetahui power kaki kanan dan kiri atlet. Sit and reach, untuk mengetahui kelentukan, push up, untuk mengetahui kekuatan dan daya tahan otot lengan, standing balance test, untuk mengetahui keseimbangan, whole body reaction (WBR) test, untu mengetahui kecepatan reaksi, beep test, untuk mengetahui kapasitas paru-paru/ kebugaran dan lainya. (red)
